Вопросы психологу

Пожалуйста или Регистрация для создания записей и тем.

Хочу расстаться с девушкой. Как это сделать?

Встречались с девушкой несколько месяцев. Она мне нравится. Мы с ней ровесники, закончили институт, работаем. Она очень красивая, и за ней вьется много парней. А я ничего не могу ей предложить. И вообще, не готов к серьезным отношениям, женитьбе или даже просто жить вместе... Нам даже встречаться толком негде. Все эти вопросы как бы висят в воздухе. Она их конкретно не задает. Но я напрягся как-то. И мне неловко с ней. Моя самооценка страдает. Решил закончить эти отношения, так как не хочу все это решать и конфликтовать. Но на душе как-то тяжело. Вдруг она начнет что-то выяснять. Что мне ей сказать, чтобы не обидеть? Может лучше просто перестать ей звонить и игнорить ее, пока сама не уйдет?

Здравствуйте, Андрей. Меня заинтересовала Ваша фраза: "все эти вопросы как бы висят в воздухе". Я полагаю, что  вопросы всё-таки сами по себе висеть не могут. Если вопросы висят, то их кто-то повесил. И если их кто-то повесил, то кто это был? Каким образом Вы понимаете, что Ваша девушка ждёт от Вас того или иного действия? Говорит ли она об этом прямо? Делает ли какие-либо намеки? И если делает, то - какие и как? Если Вам нечего предложить девушке, и она ничего в отношениях с Вами не получает, то почему она в отношениях остается? Вам нечего предложить, потому что у Вас ничего нет, или потому что Вы ничего не хотите ей предлагать? Можно ли сказать, что Вам пока нечего ей предложить? или такое положение вещей уже навсегда?
За Вашей девушкой вьется много парней, а она всё-таки остается с Вами. Почему так?
"... не готов к серьезным отношениям". а что для Вас значит: быть готовым к серьезным отношениям? Значит ли это быть готовым к тому, что из-за того, что Ваша девушка очень красивая, в любой момент кто-то может захотеть её у Вас "отбить"? Значит ли это быть готовым выдерживать тревогу и страх, что её уведут? Или Вам, например, совсем не нравится и не хочется жить продолжительное время кем-то на одной территории? Или это значит что-то другое?
И еще очень важный вопрос: от чего именно страдает Ваша самооценка? Ваша девушка очень красивая, и похоже многие не только вьются за ней, но и хотят оказаться на Вашем месте. Что чувствует человек, когда становится победителем? Как это вообще быть победителем... Может ли триумф быть долгим и счастливым? Или чем выше взлет, тем болезненнее падение?
"...так как не хочу все это решать и конфликтовать". Каким образом Вы определили, что обязательно будет конфликт? Откуда у Вас именно такие ожидания? Раньше был такой опыт с другими девушками? или эта девушка в большинстве случаев реагирует резко и остро? Или резко и остро реагируете именно Вы?
Я полагаю, что все вопросы, которые написаны выше, вполне могут дать возможность свериться с реальностью: действительно ли всё в действительности происходит печально и совсем не так как хотелось бы, или выводы сделаны на основе фантазий и привычных ожиданий. И я думаю, что только после этой сверки с реальностью, стоит принимать решение о том: завершать ли отношения или всё-таки постараться их сохранить. И это как чаши весов: с одной стороны то - что питает Вас, с другой то - что забирает энергию. Что здесь Вас питает и что лишает энергии? И если Вы перестанете ей звонить, то Вы предполагаете, что она Вам не позвонит?
И если завершать отношения, то, на мой взгляд, важно: прямо и открыто поговорить с девушкой об этом.  Что именно Вас не устраивает в этих отношениях. И почему не стоит пытаться их сохранить. Да такие диалоги могут быть весьма непростыми, но уж если Вы не хотите девушку обижать (кстати, от чего Вам это важно?), то поговорите с ней о том, что происходит. Во многих случаях людей больше расстраивают игнорирование и замалчивание, чем открытый диалог, каким бы тяжелым он ни был. И я уверен, что очень важно разговаривать о том, что волнует, о том, что радует, о том, что подходит или же не подходит.  Диалог всегда открывает возможности. А молчание - забирает их.

Галина, Леонид и Lena отреагировали на эту запись.
ГалинаЛеонидLena